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Bewegung

Aktueller Kursplan
Laufende Kurse und Kurse die in nächster Zeit starten:

"Faszientraining" Montags, 8:00 Uhr ausgebucht/Dienstags oder Mittwochs 18:30 Uhr
"Faszienyoga" Mittwochs, 7:45 Uhr online oder als Aufzeichnung
"Beckenbodentraining" Mi, 18:30 Uhr ausgebucht
"Beckenbodentraining" Montags, 18:30 Uhr 14-tägig/Start: 23.5/Sommerpause in den Ferien - läuft dann ab 12.9.22 weiter.
"Beckenbodentraining und Aufklärung nach dem BeBo®Konzept": Kurs läuft/ nächster Start: vorraussichtlich Herbst 2022
"Ballance Balls Training" Grundkurs: Entlastung für den Rücken: Start Ende Mai. 3 Einheiten Dienstags, 19:30 Uhr

Bewegung

 "Die reinste Form des Wahnsinn`s ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert!"

Ein Training das zu dir passt! Mit einem individuell abgestimmten Trainingsprogramm betreuen wir dich im Einzel- oder Gruppentraining.
Als Fitness- und Rückentrainer haben wir uns außerdem auf das Faszien- und Beckenbodentraining sowie auf Beckenbodenaufklärung spezialisiert.

 

Details zu den Kursen findet ihr in den folgenden Rubriken:
 
 
Faszien- und Personaltraining
Faszien- und Personaltraining
 
Rückentraining meets Ballance Balls
Rückentraining meets Ballance Balls
 
BEBO Beckenbodentraining
BEBO Beckenbodentraining
Kontakt
 
Adresse:
Vorderer Sonnberg 72
6365 Kirchberg in Tirol
 
Öffnungszeiten:

Mo-Fr 7:00 bis 17:30 Uhr
Sa 8:00 bis 12:00 Uhr

Kontaktformular

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